Yến Mạch Mix hạt Chia Healthy Garden túi 500g – Nhập Khẩu Nguyên Túi Từ Úc ( Loại Cán Mỏng)
Xuất xứ: Hàng nội địa ÚC
Thương hiệu: HEALTH GARDEN
Quy cách đóng gói: Túi PE
Trọng lượng: 500g
Công dụng:
Yến mạch tuy là một món ăn còn nhiều lạ lẫm đối với mẹ Việt, nhưng ở các nước phương Tây, yến mạch thường rất hay được sử dụng trong các bữa sáng, như một món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.
Một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ, cũng chỉ ra rằng trẻ ăn yến mạch vào buổi sáng, sẽ giúp tăng khả năng ghi nhớ và tiếp thu, do đó sẽ thể hiện tốt ở trường hơn các trẻ khác.
Công dụng:
Yến mạch tuy là một món ăn còn nhiều lạ lẫm đối với mẹ Việt, nhưng ở các nước phương Tây, yến mạch thường rất hay được sử dụng trong các bữa sáng, như một món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.
Một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ, cũng chỉ ra rằng trẻ ăn yến mạch vào buổi sáng, sẽ giúp tăng khả năng ghi nhớ và tiếp thu, do đó sẽ thể hiện tốt ở trường hơn các trẻ khác.
Không như các loại hạt ngũ cốc khác, cần phải trải qua quá trình sơ chế, bóc tách mới có thể sử dụng.
Yến mạch luôn ở dạng nguyên hạt dùng ngay, kể cả khi có bị cắt nhỏ, nghiền hay sấy khô để đóng hộp, thì yến mạch vẫn không hề bị mất chất.
Thành phần: 90% yến mạch nguyên hạt Úc cán dẹp, 10% hạt Chia nguyên hạt Úc.
Hạn sử dụng: 18 tháng kể từ ngày sản xuất
Khối lượng tịnh: 500gr
Sản phẩm Yến mạch & Hạt Chia Healthy Garden là sản phẩm “giàu” chất xơ, protein và Omega 3. Phù hợp với phụ nữ giảm cân, làm đẹp, ăn chay, phụ nữ mang thai, người bệnh tiểu đường, bị táo bón hay mắc các bệnh về tim mạch và trẻ em ăn dặm.
Lợi ích sức khỏe của yến mạch và hạt Chia:
- Dễ tiêu hóa
- Tốt cho hệ miễn dịch
- Hàm lượng vitamin và chất dinh dưỡng cao
- Giảm nguy cơ hen suyễn
- Ngăn ngừa táo bón
- Tốt cho hệ tim mạch
- Giảm lượng đường trong máu
- Tốt cho sự phát triển trí não
- Làm giảm quá trình oxy hóa
- Ngoài ra, yến mạch còn hỗ trợ làm đẹp, giảm cân, ăn kiêng đối với phụ nữ.
Hướng dẫn chế biến:
Cách 1: Với nước sôi:
B1: Cho 1 chén (38g) Hạt chia Yến mạch nguyên hạt vào 2,5 chén (300ml) nước sôi.
B2: Khuấy đều và để trong 90 giây.
B3: Thêm ít mật ong, sữa hoặc những đồ ăn ưa thích nhất của bạn vào và thưởng thức.
Cách 2: Với lò vi sóng:
B1: Cho 2,5 chén (300ml) nước hoặc sữa và 1 chén (38g) Hạt chia Yến mạch nguyên hạt vào bát và sau đó để vào lò vi sóng.
B2: Bật lò vi sóng ở nhiệt độ cao khoảng 90 giây.
B3: Lấy ra khuấy đều và thêm những đồ ăn ưa thích nhất của bạn vào và thưởng thức.
Ngoài ra, yến mạch Healthy Garden rất ngon và bổ dưỡng khi nấu với sữa, trứng, nước hầm xương, thịt bằm, chế biến đồ uống và các món bánh yến mạch.
